Ihana viikonloppuni sisälsi unta, lenkkejä, salitreenejä, ystäviä, rentoutumista, tietty herkkuja unohtamatta!

1601509_756216727731525_1953681452_n
1601509_756216727731525_1953681452_n

Ninan kanssa biitsillä nauttimassa kevät auringosta. <3

1979755_756265667726631_649112298_n
1979755_756265667726631_649112298_n

Ulkoilma tekee nälkäiseksi, oli siis pakko pysähtyä pannarille. ;) Nam!

1391796_756265704393294_254243348_n
1391796_756265704393294_254243348_n

SONY DSC
SONY DSC

Viikonlopun ruokia. Vinkki: kuten aiemminkin olen sanonut, ne valmiskastikkeet kannattaa jättää suosiolla kaupan hyllyyn. Sillä maukkaimmat  ja lisäaineettomat kastikkeet voit loihtia tuoreista aineksista omassa kodissasi. Tässä Maken Pastakastike tehosekoittimessa tehtynä: 4 pihvitomaattia, 2 valkosipulinkynttä, purkillinen aurinkokuivattujatomaatteja, 2 isoa sipulia, suolaa, pippuria, loraus balsamicoa, 1 porkkana. Paistetaan pannulla  pekoni ja jauheliha kypsäksi, sitten heitetään kastike sekaan.

SONY DSC
SONY DSC

oli tosi hyvää!

SONY DSC
SONY DSC

Täytettyjä paprikoita feta-avokado-rucola-pinaatti- salaatin kanssa. Paprikoiden täyte: Kanaa, aurinkokuivattuatomaattia, tuorejuustoa, parsakaalia, kukkakaalia, chiliä, pippuria, suolaa. Päälle mozzarella-raastetta. KYLLÄ MAISTUU!

SONY DSC
SONY DSC

SONY DSC
SONY DSC

Pakko vinkata teillekin uudesta mainiosta keksinnöstä, josta kuulin viime torstaina, kun kävin ripsihuollossa Petran luona Studio Serenityssä. Nimittäin nyt ei tarvitse tämänkään neidin enää malttaa odottaa antaa ripsiliiman kuivua vuorokautta huollon jälkeen. Kiitos uuden Xtreme Lashes Flex Fusion -ripsiliiman, joka on käytännössä saman tien kuiva (suositus olla 3h kastelematta). Tämä on yhtälailla "allergialiima" elikä sopii myös herkkäsilmäisille. Jee, nyt saan siis vaikka heti ripsihuollon jälkeen mennä treenailemaan, eikä tarvitse stressata, että ripset tippuis, vaikka hikoilisinkin kunnolla. :P

SONY DSC
SONY DSC

Ostin myös Xtreme Lashes -rajauskynän, joka teki kyllä älyttömän siistiä jälkeä ja on kaiken lisäksi helppo käyttöinen.

SONY DSC
SONY DSC

Kuten olen kertonut, olen todella laiska meikkaamaan, ja siksi nämä ripset onkin niin kätevät. Ei tarvitse laittautua ollenkaan ja silti näyttää huolitellulta. Mun vakkari meikki ripsien lisäksi on huiskaus aurinkopuuteria ja poskipunaa, toisinaan myös rajaukset. That´s it!  :)

SONY DSC
SONY DSC

1902950_756216744398190_1462664504_n
1902950_756216744398190_1462664504_n

Asicsen uusi ihana treenitoppi, tykkään!

10150545_756265634393301_915741567_n
10150545_756265634393301_915741567_n

Hyvää yötä ja paljon energiaa uuteen viikkoon kaikille!

<3:Venla

Kommentit (10)

Maija

Kivasti oli paljon uusia kuvia! Oon innostunu tekemään myös itse kastikkeita ruokiin, mutta vielä on hakusessa hyvä salaatinkastike, joka ois suht vähäkalorinen ja itse tehty. Onko sulla jotain vinkkejä?
Tosi kiva takki sulla ekassa kuvassa, mistä se on? :)
Sun blogista saa aina hyvän mielen. :)

Siulla on kyllä niin hyvä asenne treeniin ja syömisiin että pitää nostaa hattua! Ihana lukea blogia, jonka kirjoittaja treenaa kunnolla, mutta ei ole niin överi natsi ruuan ja herkuttelun suhteen :).
ps. Siulla on niin miun tavoite olkapäät! Hienoo työtä oot tehny :)!

http://fitfatmamatiina.fitfashion.fi/

Merppi

Heippa,
Tuli mieleen kun sulla on noin tummat piirteet, että oletko täysin suomalainen? :) Jotain tummempaa verta susta varmaan löytyy? Hirmuisen kaunis olet!!

T. Merppi

Emmi L.

Nam mitä ruokakuvia täällä oli taas! Mä oon myös tullut siihen tulokseen, että paras mahdollinen salaatinkastike on oliiviöljyä ja balsamicoa. Sopii erityisen hyvin mozzarellan ja bresaolan kanssa :) Mun ehdoton lemppariruoka tällä hetkellä!

Emmi L.
http://happyfeetingblogi.blogspot.com

Selma

Et varmaan tajuakaan kuinka hyvälle mielelle sun blogi saa mut aina! :) On aina päivän kohokohta huomata, että sulta on tullut postaus. Tää blogi on tosi inspiroiva ja rakastan kaikkia sun ruokakuvia ja elämän ohjeita! Oot saanu mut ymmärtämän ettei kaikkea tartte ottaa niin vakavasti ja että onnellisuus ja terveys ym. on tärkeintä ja että voi pysyä hyvässä kunnossa, vaikka välillä herkutteliskin. You go girl!!! :)

janica

Hej, oisko sulla jotain hyviä vinkkejä miten voi treenata sisäreisiä tehokkaasti? :)

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Blogissa pohditaan elämän ihmeellisyyttä ja haastetaan lukija herättelemään omia ajatuksiaan. Toisinaan tartutaan ajankohtaisiin aiheisiin, paneudutaan syvemmin joihinkin elämän osa-alueisiin ja puntaroidaan mm. eettisiä ja ekologisia asioita. Teksteissä pysähdytään ihailemaan auringonlaskuja, nauttimaan arjen pienistä iloista ja etsitään tasapainoa kulttuurista, matkustelusta, luonnosta sekä urbaaneista betoniviidakoista. 

Blogiarkisto

2016
2015
2014
2013
Tammikuu

Kategoriat

Instagram