Kirjoitukset avainsanalla 2 minuuttia

Pari minaa jo täynnä

Haaste on edennyt mukavasti. Kymmenen sekunnin lisäys tuo hissukseen lisää haastetta joka päivä ja jalat tottuu staattiseen pitoon. Nyt olen haasteessa päässyt  kahteen minuuttiin ja ihan hyvin on sujunut. Olen vielä luottavaisella mielellä. Ehkä viisi minuuttia on sittenkin ihan mahdollinen? 

Kyykkämisen jälkeen iskin villasukat jalkaan ja nostin jalat hetkeksi ylös tuolille. Hetki heiluttelua ja taas menoksi. BodyBalance on loistavaa harjoittelua tätä lajia ajatellen, siinä staattista pitoa on pitkin tuntia moneen otteeseen. Onneksi tämä suosikkilajini on ollut koko kesän kuntokeskukseni valikoimassa, joten jalat ovat jo ennen haastettani olleet koetuksella ja jalkoihin on hivenen voimaa kertynyt.

Homma siis jatkuu ja viikon tavoitteena on ensin saavuttaa haasteen puoliväli ja sitten kolmen minuutin rajapyykki.

Kommentit (0)