Mikä siinä on, että pussailu ei toimi silmät auki? Tutkijat selvittivät.

Yleinen käsitys on ollut, että silmät sulkeutuvat suudeltaessa, sillä kumppanin naama on liian lähellä eivätkä silmämme siksi pysty tarkentamaan näköämme. Lontoon Royal Hollowayn yliopiston psykologit uskaltavat nyt kumota tämän niin sanotun näöntarkennusteorian.

Brittilehti The Telegraph uutisoi tutkimuksesta, jonka mukaan aivot eivät kykene kunnolla käsittelemään samanaikaisesti näkö- ja tuntoaistimuksia. Tämä voisi selittää sen, miksi on luonnollisempaa ja nautinnollisempaa suudella silmät kiinni eli keskittyä visuaalisen kokemuksen sijaan tuntemuksiin.

Silmät auki suuteleva ei keskity puuhaan.

Tutkijoiden mukaan vaativan visuaalisen tehtävän suorittaminen heikentää kykyämme huomioida tuntoaistimuksia. Toisin sanoen: jos tuijottaa toista silmiin suudellessa, ei osaa keskittyä siihen, mitä on tekemässä. Sama periaate pätee muihinkin keskittymistä vaativiin tehtäviin. Jos esimerkiksi yritämme etsiä ystävämme kasvoja ruuhkassa, emme huomaa taskussa värisevää kännykkää niin helposti.

Tästä voi myös tehdä sen johtopäätöksen, että silmät auki suuteleva ei keskity puuhaan.

Sittenkin Brad Pitt?

Itse kokeessa ei tosin käytetty suutelevia ihmisiä. Tohtorit Sandra Murphy ja Polly Dalton pyysivät osallistujia suorittamaan joko helppo- tai vaikeatasoisen kirjaintehtävän. Samanaikaisesti heidän tulisi huomata pieni värinän tunne jommassakummassa kädessä. Kimurantimman tehtävän kohdalla he noteerasivat tunteen huonommin.

Silmät kiinni suutelemiselle on esitetty myös monia epätieteellisempiä syitä. Silmät auki voi esimerkiksi olla vaikeampi uskotella itselleen pussaavansa Brad Pittiä ja nenäkin näyttää isommalta kuin pilvenpiirtäjä.

Miku

Miksi silmät suljetaan suudellessa? Tutkijat kumosivat vanhan uskomuksen

Niin, siis pääsääntöisesti naiset sulkevat silmänsä. Kuten he usein tekevät seksinkin aikana. Syy on - no - joku evolutionäärinen? Sen sijaan monet miehet ja ainakin minä haluan suudellessa (ja myös seksin aikana) nähdä rakkaani ja mitä lähempää sen parempi. Sillä ihailen häntä yli kaiken ja niin sanotusti haluan nähdä hänet from head to toe aina kun mahdollista.
Lue kommentti

Naisen orgasmiin liitetään edelleen paljon vääriä käsityksiä, eikä siitä puhuta tarpeeksi. Siksi pyysimme neljää naista kertomaan rehellisesti, miltä nautinnon huippu tuntuu. 

Naisen orgasmi on pitkään ollut tutkijoille ja jopa naisille itselleen varsin mystinen asia. Joiltain naisilta orgasmi vaikuttaa tyystin kadonneen, ja jotkut taas väittävät, ettei naisen orgasmilla ole mitään väliä. Kaiken päälle naisen mielihyvästä ja kliimaksista on tehty melko vähän tutkimusta.

Neurotutkija Nicole Prause on yksi niistä harvoista, jotka ovat keskittyneet naisen orgasmin tutkimisen. Hänen mukaansa moni nainen on melko lailla ulalla siitä, mikä orgasmi on.

– Moni nainen, joka kertoi saaneensa orgasmin, ei kuitenkaan saanut mitään siihen liitettäviä fyysisiä vaikutuksia, kuten supistelua, hän kertoi The Telegraphille alkuvuodesta.

Lue lisää aiheesta: Luulitko saaneesi orgasmin? Tutkijan mukaan et ehkä sittenkään saanut

Naisen orgasmiin liitetään edelleen paljon vääriä käsityksiä, eikä siitä puhuta tarpeeksi. Tätä mieltä ovat myös asiantuntijat

Puhumattomuuden takia moni nainen kasvaa luulemaan, että orgasmi on jotain ihan muuta kuin mitä se todellisuudessa on. Esimerkiksi Skam-sarjassa Vilde kuvailee orgasmia aivastukseksi alapäässä. Jokainen orgasmin kokenut tietää, ettei aivastus ihan kuvaa olotilaa.

Miten ihmiset voisivat ymmärtää paremmin, millainen tuntemus orgasmi on naiselle? Tietenkin lukemalla todellisia kuvailuja siitä.

Pyysimme neljää naisia kuvailemaan omaa orgasmiaan:

”Kuin joku rapsuttaisi pahaa kutinaa”

”Orgasmi tuntuu sen 10–20 sekunnin ajan siltä, että kroppa käy tavallaan ylikierroksilla. Silloin kaikki tuntuu hyvältä. Siis ihan kaikki hengittämisestä kosketukseen. Mihinkään ei satu, vaikka vartti sitten olisi ollut maailman pahin migreeni.

”Mihinkään ei satu, vaikka vartti sitten olisi ollut maailman pahin migreeni.”

Ehkä sitä tunnetta voisi verrata siihen, kun on kutittanut vaikka selkää ihan kamalasti ja lopulta joku rapsuttaa. Vähän samanlainen helpotuksen tunne siitä tulee.” Saara, 23

”Välillä saattaa kikattaa, välillä purskahtaa itkuun”

”Parasta on se hetki, kun tietää, että lopullinen kliimaksi on tulossa ihan sekunnin päästä. Sitä ihanaa, pientä paineen ja suuren mielihyvän tunnetta voisi jatkaa ikuisuuksiin. Sen vuoksi usein yritänkin viivyttää orgasmin tuloa.

Samalla alapään lihakset alkavat supistella, ja laukeamisen hetkellä niiden supistelurytmi on vilkkaampaa. Koko keho, varsinkin jalat, saattavat täristä ja orgasmin jälkeen ne ikään kuin suuren jännityksen kautta valahtavat ihan rennoiksi.

”Koko keho, varsinkin jalat, saattavat täristä.”

Orgasmeja on erilaisia. Klitorisorgasmi tulee helpommin, mutta tuntuu voimakkaammalta kuin emätinorgasmi. Yhtä aikaa kiihotettuna saa täydellisen räjäytyksen. Sen jälkeen sitä leijuu vain jossain omassa mielihyvähormonitaivaassa. Välillä sitä saattaa kikattaa ja välillä purskahtaa itkuunkin orgasmin saadessaan.” Orvokki, 37

”Kun se on pyyhkäissyt yli, olo on tutiseva”

”Kun aloitin seksielämäni, luulin tietäväni ihan tarkalleen, miltä orgasmi tuntuu. Se tuntuu hyvältä, kuin lämpimältä tuulahdukselta seksin aikana.

Vasta parikymppisenä ymmärsin, että kokemani tuntemus ei ollut orgasmi. Se oli vain mielihyvän piikki, ei huippu. Muistan vieläkin sen hetken, kun sain ensimmäisen kerran orgasmin. Olo oli käsittämättömän hyvä ja silmissä sumeni.

”Juuri ennen orgasmia kaikki veri tuntuu pakkautuvan alapäähän.”

Minun orgasmini on kokonaisvaltainen tuntemus. Parhaimmillaan se tuntuu siltä, kuin kroppani sisäpuolen läpi kulkisi sulaa vahaa – hyvällä tavalla. Tunne alkaa varpaista ja lehahtaa aina päähän saakka. Se saa kehon ihan veteläksi, paitsi tietenkin alapään. Juuri ennen orgasmia kaikki veri tuntuu pakkautuvan alapäähän. Kun huipun saavuttaa, emättimen lihakset alkavat supistella. 

Joskus orgasmi on niin voimakas, että se tuntuu selkärangassa asti ja pakottaa rangan kaarelle. Toisinaan tunne on laimempi, kuin kipristys alavartalossa, joka laukeaa tuoden mielihyvää. Kun orgasmi on pyyhkäissyt yli, olo on tutiseva. Sen jälkeen ei pysty tekemään hetkeen yhtään mitään.” Marja, 27

”Koko keho saattaa vavahdella supistusten voimasta”

”Orgasmi ei ole minulle mikään yksiselitteinen juttu. Olin ehtinyt tutustua seksin saloihin jo muutaman vuoden ajan, ennen kuin hieman alle parikymppisenä koin sen ensikerran. Olin jo ehtinyt ajatella, että en ole ”orgasmityyppiä”.

Koettuani ensimmäisen orgasmin tiesin heti, että tämä se nyt on. Omituista tapauksessa on se, että ensiorgasmini tuli aamuyöstä unessa. Näin seksuaalisesti virittynyttä unta, jonka huippukohdassa tunsin alavatsassani ja haarojen välissä tietynlaisen tiukentumisen ja jännittymisen tunteen.

Orgasmissa jokainen alapään lihas aktivoituu samanaikaisesti, ja jännite kasvaa aaltomaisesti suuremmaksi. Sitten tulee taitekohta, jonka jälkeen alapää alkaa supistella ja sykkiä. Tunne on sanoinkuvaamattoman miellyttävä. Tunsin oloni onnekkaaksi: saan sittenkin kokea, miltä orgasmi tuntuu.

”Olen oppinut, että orgasmi voi tuntua hyvin erilaiselta päivästä riippuen.”

Myöhemmin olen oppinut, että orgasmi voi tuntua hyvin erilaiselta päivästä riippuen. Joskus jännitteen kertyminen jää ikään kuin kesken ja varsinainen taitekohta tulee nopeasti. Silloin orgasmi voi tuntua laimeammalta, ja se rajoittuu fysiologisesti pienemmälle alueelle.

Parhaalta orgasmi tuntuu silloin, kun jännitteen on pystynyt kasvattamaan mahdollisimman suureksi ja se kestää mahdollisimman pitkään. Silloin koko keho saattaa vavahdella supistusten voimasta.” Kirsti, 32

Saaran, Orvokin, Marjan ja Kirstin nimet muutettu.

mies 43

Ei, se ei ole kuin aivastus alapäässä – Saara, Orvokki, Marja ja Kirsti kertovat, miltä naisen orgasmi oikeasti tuntuu

Miehenä, itselleni, orgasmi tuntuu aikalailla juurikin tuolta. Kaikki kuvaukset sopivat. Ejakulaatio on toki yleensä se kliimaksi, vaan ei välttämättä kiihottavinta aina. Toiselle tyydytyksen tuottaminen on niin ihana asia, että itse voi olla ilmankin ja nauttia. Ja! Mies VOI saada orgasmin ilman ejakulaatiota ja ejakulaation ilman orgasmia. Mieskin voi saada useita orgasmeja, mutta harvinaisempaa se taitaa olla kuin naisilla. (Ja naiset: jos mies sanoo orgasmin jälkeen, että älä koske vielä,...
Lue kommentti
YxVanhaÄijä

Ei, se ei ole kuin aivastus alapäässä – Saara, Orvokki, Marja ja Kirsti kertovat, miltä naisen orgasmi oikeasti tuntuu

Vanhana äijänä, yksisenä seksisenä itselläni, hienohieronta ja kehollisen "Elikkoni" hyväilyt tuntuvat, ajoittain ja eri kerroin, kaikilta tuollaisilta kuin tuntemuksistaan kauniisti kertoneilla nuorilla naisillakin. Luulen, ehkä ymmärränkin, omat tuntemukseni kuitenkin paljon vähäisempinä (koko ikäni liikutuksia ja tunteisiin uppoamisia tahdonvoimallani ankarasti vastustaneena uroona). Kaikki kuvaukset kuitenkin antavat hyvän mielikuvan ja tuntuvat luontaisille mielihyväilmaisuille. Kaikkein...
Lue kommentti

Sarjaorgasmeja. Parempia yöunia. Pirteämpiä aamuja. Sinkkuna elävä 39-vuotias naistestaaja yllättyi vibraattorin hyödyistä.

”Varo vaan, ettet jää koukkuun!” Näin ystäväni sanoi, kun kerroin kahden viikon vibraattorihaasteestani. Naurahdin: miten se voisi olla edes mahdollista?

Kun elin vielä parisuhteessa, hieromasauvani olivat ahkerammassa käytössä yhteisissä lemmenleikeissä tai yksinäisinä aikoina, kun puolisoni oli poissa maisemista. Nyt viimeisen parin vuoden aikana leluni ovat hautautuneet yhä syvemmälle kaappiin, enkä todellakaan edes aina muista niiden olemassaoloa.

Kahden viikon lomallani ajattelin virittää seksileluni uudelleen käyttöön ja haastaa itseni: miltä tuntuisi saada orgasmi joka päivä sen avulla? Vaikka en tarvitsekaan vibraattoria mielihyvän saamiseksi, halusin testata, mitä hyötyjä seksilelu tuo. Vai onko siitä sittenkin enemmän haittaa?

Lue lisää! Voiko vibraattorista tulla riippuvaiseksi? Seksologi suosittelee yhdistelmäkikkaa

1. Täydellistä mindfulnessia

Ennen haasteen alkua vaihdoin vanhan sauvani uudemman teknologian vibraattoriin, jonka voi ladata uudelleen ja uudelleen. Lisäksi se kestää vettä sekä on sen verran kaunis, että voin pitää sitä esillä kylpyhuoneessani – ja muistan varmasti käyttää sitä.

Ensimmäisillä kerroilla vietän vibraattorihetkeni sängyssä. Suljen puhelimeni. Laitan hyvää musiikkia taustalle, sillä haluan peittää pienesti surisevan seksileluni äänet sekä lisätä rentoutumistani kivoilla rytmeillä.  Jo tällainen järjestely eli oma aika tuntuu luksukselta, jota pitäisi olla jokaisessa päivässä. Vieläpä kun panen harhailevat ajatukseni kuriin ja keskityn pelkästään fantasioihini sekä omaan kehooni, saan iltaisesta vibra-ajastani parasta mindfulnessia.

”Saan iltaisesta vibraattorihetkestäni parasta mindfulnessia.”

2. Aikaa jää muuhunkin

Selvimpänä hyötynä huomaan, että vibraattorilla saan selvästi voimakkaamman orgasmin kuin käsin. Ja se tulee paljon nopeammin. Heti ensimmäisellä kerralla. Ilman liukuvoidetta ja jopa alhaisimmalla vibralla.

Uusi tehovimpaimeni stimuloi niin sopivalla voimakkuudella yhtä aikaa g-pistettäni ja vaginaani, että kun normaalisti masturboin orgasmin noin 15 minuutissa, uuden vibraattorini avulla laukean ensimmäisellä kerralla viidessä minuutissa. Ja miten räjähtävä orgasmini onkaan! Se tuntuu myös jatkuvan ikuisuuden, ja pientä kivaa tykytystä alapäässä kestää monta tuntia. En ole sellaisia tuntemuksia saanut omalla kädelläni.

Selvää on sekin, että vibraattorini on myös ajankäytön säästäjä, sillä mielihyvän tavoittelemiseen kuluu sen avulla vähemmän aikaa kuin koskaan.

Suosittelemme! Mitä tarkoittaa sexfullness?

3. Uudenlaisia nautintoja

Iloitsen todella paljon siitä, että vibraattorikliimaksi tulee nopeasti ja kestää pitkään. Viiden päivän jälkeen yllätyn uudestaan: saan jo sarjaorgasmeja. En ole koskaan sellaista saanut aiemmin – tai sitten en ole osannut tehdä eroa moninkertaisen orgasmin ja sen pitkän keston välillä. Enkä ole uskonut, että lopullisen huipentuman jälkeen voisin saada vielä yhden lisää tai useampia, erittäin intensiivisiä kliimakseja, mutta nyt senkin olen todistanut mahdolliseksi.

Kun oikeasti keskityn nautintooni sekä valitsen fantasioistani kiihottavimman, orgasmitykitykseni kestää jo ensimmäisen viikon loppupuolella minuutteja. Välillä käytän voimakkainta värinää, toisinaan taas aloitan pehmeämmästä. Kun saan ensimmäisen orgasmini matalalla värinätasolla, kestän vielä useamman kiihottumisen heti sen jälkeen.

Ensimmäistä kertaa koskaan masturboinnin aikana huomaan myös ejakuloivani!
Lue lisää: Nainen, tiesitkö että sinäkin voit ejakuloida? Tässä 4 vinkkiä harjoitteluun

4. Älyttömästi lisää energiaa

Yhtenäkään iltana minulla ei ole parisuhteesta tuttua ”tänään ei haluta” -fiilistä. Kun tulen kotiin illalla, juoksen portaat ovelleni ja valmistaudun takuuorgasmiini nopeasti.

En ole nukkunut aikoihin niin syviä unia, käynyt pitkiä lenkkejä ja jaksanut opiskella sekä puunata kotia yhtä tarmokkaasti. Olen toki lomalla vibraattorihaasteeni aikana, mutta harvemmin olen viettänyt yhtä aktiivista vapaata kotosalla. Moninkertaiset orgasmini vaativat aivojen energiatankkausta, joten niiden jälkeen illalla nukahdan melkein heti, jos vain annan itselleni siihen luvan.

5. Mihin katosi makeanhimoni?

Ennen ja jälkeen jokaisen käytön puhdistan vibraattorini huolellisesti sille tarkoitetulla aineella. Tietenkin huolehdin myös omasta hygieniastani.

Pakko on kuitenkin myöntää, ensimmäisten päivien jälkeen alapääni on hellä ja vähän kivuliaskin. Olo on kaksi päivää suorastaan epämukava. Aluksi se oli muistutti tunnetta, joka enteilee virtsatietulehdusta. Mutta fiilis meni ohi heti, kun otin vibraattorini esiin. Olen mieltynyt uuteen leluuni niin, että jo sen näkeminen saa hyvälle mielelle. Ja kahdessa päivässä kivut ovat poissa! Myös pms-oireeni helpottuvat myöhemmin selvästi, enkä myöskään kaipaa yhtään makeita herkkuja.

”Olen mieltynyt uuteen leluuni niin, että jo sen näkeminen saa hyvälle mielelle.”

6. Vapautuneempi lantio ja tanssijalka

Viikon käytön jälkeen alan pohtia, että miksi vietän päiväni hekumallisimman hetken vasta illalla. Miksi en siis käyttäisi vibraattoriani jo aamulla? Onko mitään parempaa tapaa aloittaa uusi päivä kuin minuutin orgasmilla? Vieläpä kun sen voi saada siltä seisomalta kylpyhuoneessa kahdessa minuutissa?

Vibraattoriorgasmi on aamulla kuin tehomeditaatio, joka herättää ja tekee mieleni pirteäksi sekä erittäin tyytyväiseksi. En kaipaa enää aamuteetäni ja hymyilen niin leveästi, että vibrahaasteesta tuntemattomat tuttavani luulevat minun rakastuneen. Huomaan, että olen myös vapautuneempi esimerkiksi tanssiessani ja joogassa lantioni taipuu paremmin.

”Miksi vietän päiväni hekumallisimman hetken vasta illalla?”

Kahden viikon kokeilu on saanut mielihyvähormonit hyrräämään sekä kehossani että aivoissani niin voimakkaasti, että en halua luopua tästä kiireisessä arjessanikaan. Ehkä olen vimpainkoukussa, mutta mitä sitten. Onhan paljon terveellisempää tarttua seksileluun kuin suklaapatukkaan – ja positiiviset vaikutuksetkin kestävät lyhyttä herkkuhetkeä pidempään.

Kysely

Käytätkö säännöllisesti vibraattoria?

Yhdyntäkivut voivat johtua monista syistä. Yksi yleisimmistä vaivoista on vulvodynia.

Seksin kuuluisi olla ihanaa ja miellyttävää, mutta kivut yhdynnän aikana latistavat huomattavasti tunnelmaa. Moni nainen kärsii yhdyntäkivuista, ja ne voivat johtua lukemattomista eri syistä.

Ongelmia voi tulla pelkästä ihoärsytyksestä useiden seksikertojen jälkeen, jolloin lyhyt tauko saattaa tehdä terää. Independent-sivusto kertoo, että kipujen taustalla voi kuitenkin myös olla ”masentunut vagina” eli vulvodynia.

Terveyskirjasto kertoo, että vulvodyniaa esiintyy jopa 15 prosentilla naisista. Sen oireisiin lukeutuvat esimerkiksi kipu ja kirvely vaginan koskettelun ja yhdynnän aikana, ja kipu voi jatkua myös seksin jälkeen. Kivun määrä voi lisäksi vaihdella esimerkiksi kuukautiskierron mukaan, ja joskus epämiellyttävä tunne alapäässä on jatkuvaa.

Kuulostaa tosiaan siltä, että alakerta on jonkinlaisen masennuksen vallassa, eikä siksi toimi ihan kunnolla. Varsinainen syy sille, että vaivaa kutsutaan masentuneeksi vaginaksi, on se, että yhtenä hoitomuotona on masennuslääkkeiden syöminen. Lääkkeitä käytetään hoitoon toisinaan sen takia, että ne nostavat kehon kipukynnystä ja auttavat siten hallitsemaan kipua.

Ihan ensimmäiseksi ei kuitenkaan kannata rynnätä lääkäriin hakemaan masennuslääkkeitä. Koska yhdyntäkipu voi johtua monista tekijöistä, ennen lääkäriin menoa voi kokeilla neljää hoitokeinoa kotona:

  1. Hoitoöljyt ja -voiteet. Apteekista saatavat öljyt ja voiteet voivat auttaa pahimpiin ongelmiin.
  2. Lantiopohjan lihasten treeni. Kun oikeita lihaksia oppii hallitsemaan, voi niitä rentouttamalla myös helpottaa kipuja.
  3. Liukasteet ja puudutegeelit. Seksistä tulee miellyttävämpää, kun kitkaa vähentää esimerkiksi liukasteella. Myös puuhutegeelit voivat hillitä kipua yhdynnän aikana.
  4. Perusasiat kuntoon. Alapää kannattaa pestä vedellä noin kerran päivässä. Lisäksi liian tiukkoja alusvaatteita tulee välttää, ja nukkua voi täysin ilman pikkareita. Pikkuhousunsuojia kannattaa käyttää vain silloin, kun on tarve, jotta välttyy turhalta hankaukselta.

Jos omat hoitokeinot eivät auta, on hyvä turvautua esimerkiksi gynekologin apuun.

Vierailija

Kärsitkö sinäkin ”masentuneesta vaginasta”? Näin sitä voi hoitaa itse

Osalle tulee kutinaa ja kipua alapäähän nälkäisenä. Ei saa raapia. Syö ruisleipä, odota 15 min ja tarkista jatkuuko kutina. Jos olet raapinut, kipu voi jatkua syömisestä huolimatta. Seksi siis voi sattua vähemmän jos on juuri syönyt. Syöminen ja kahvi rentouttaa ja vapauttaa mielihyvähormoneita, joita on hyvä olla ennen seksiä. Sulje kaikenlaiset stressitilat (nälkä, jano, jännitys) pois niin seksi sujuu paremmin.
Lue kommentti

Perheen yhteinen aika, jutteleminen, työpaikkaruokalan feta-pinaattipiirakka ja hienot arkikengät –  kun tarkasti ajattelee, löytää arjesta monta ihanaa pientä asiaa!

Psykoterapeutti Maaret Kallio kertoi MTV:n haastattelussa, että tavallista arkea ei arvosteta nykyään riittävästi. Sosiaalisen median perusteella moni tuntuu viettävän täydellistä elämää, ja moni hehkuttaa vain arjen yläpuolelle nousevia kohokohtia.

Arkea aletaan arvostamaan vastoinkäymisten myötä.

– Kun siihen tulee joku uhka, mitä elämä saattaa tuoda kuten onnettomus, sairaus tai jotain muita kriisejä, niin kyllähän se arkinen, tavallinen elämä näyttäytyy silloin ihan kullanarvoisena, Kallio kertoi MTV:lle.

Me Naiset kysyi viideltä naiselta, miksi se aivan tavallinen arki on ihanaa.

1. PERHE JA KAUNIS KOTI

”On ihanaa olla 9- ja 13-vuotiaiden lasten äiti. Heidän jutuilleen saa nauraa joka päivä. Heidän kanssaan on hauska katsella leffoja, jutella, käydä kävelyillä, istua samassa ruokapöydässä päivän kuulumisia vaihtamassa.

”Tavallisena arki-iltanakin voi laittaa kynttilöitä ja katsella ikkunasta, miten ilta tummuu.”

Tykkään myös kovasti kodistamme, jonka olemme vuosien mittaan remontoineet mieleiseksi. Jokaiseen nurkkaan ja kulmaan liittyy onnellisia muistoja, joka päivä on ihana tulla töistä kotiin. Parasta on, jos puoliso on laittanut ruokaa niin, että koko talo tuoksuu. Tavallisena arki-iltanakin voi laittaa kynttilöitä ja katsella ikkunasta, miten ilta tummuu.”

2. OMA AIKA

”Parasta on, kun voin pelata työmatkat sekä mennessä että palatessa Pokemon Go:ta kenenkään häiritsemättä.” 

3. RUOKA JA KAUNIIT TAVARAT

”Arjessa parasta on rakas puolisoni ja meidän ihana pieni kissa. Joka kerta kun silitän kissaa, oikein tunnen, miten stressitaso ja verenpaine laskevat.

”Käytän arkisinkin kauneimpia astioita, jotka omistan, ja iloitsen niiden kauneudesta.” 

Sitten on myös pienempiä arjen ihanuuksia, kuten Hesarin Torstai-liite, josta iloitsen joka torstaiaamu. Työpaikkaruokalassa ilahdun joka kerta hirveästi, kun on feta-pinaattipiirakkaa, joka on lempiruokaani lounasravintoloiden valikoimasta. Muutenkin syöminen ilahduttaa jatkuvasti: rauhassa syödyt aamiaiset, oikein rasvainen kermajuusto leivän päällä, vadelmat suoraan pakastimesta ja vesimeloni. Myös hyvä sää on aina ihana juttu.

Arkisista tavaroistakin koen hyvää mieltä. Käytän arkisinkin kauneimpia astioita, jotka omistan, ja iloitsen niiden kauneudesta. Minulla on muutamat omasta mielestäni tosi hienot arkikengät, joiden jalkaan vetäminen on aina vähintään pienen sisäisen hymyn paikka. Jos onnistun valitsemaan kivat vaatteet töihin tai laittamaan hiukset erityisen kivasti, tai huulipuna mätsää asuun, siitä saan hyvän mielen.”

4. PIENET, OHIKIITÄVÄT HETKET

”Ne ovat niitä pieniä, ohikiitäviä hetkiä: kun höpsöttelemme sohvalla lapsen kanssa ja hän nauraa katketakseen, tai kun mies kuiskaa korvaan, että olen hänelle tärkein kaikista. Ei sitä lämmintä läikähdystä rinnassa tarvitse kauempaa etsiä.”

”Kun tarkemmin ajattelee, arkiset asiat ovat ylellisiä ja etuoikeutettuja.”

5. TOISTEN ILAHDUTTAMINEN

”Myönnetään, en oikein tykkää sanoista arki ja tavallinen. Joka päivä tapahtuu niin paljon pieniä ihania asioita, enkä haluaisi ottaa niitä itsestäänselvyytenä ja sanoa tavallisiksi. Ei ole itsestäänselvää, että perhe on terve, asut omassa kodissa ja jääkaapissa ruokaa – kun tarkemmin ajattelee, arkiset asiat ovat ylellisiä ja etuoikeutettuja.

Jos nyt en jostain erityisesti arjessani tykkää, niin rehellisesti sanoen ruuanlaitto ja siivoaminen ovat toisinaan tylsää puuhaa. Silti nämäkin pienet arkirutiinit tuovat turvallisuuden ja jatkuvuuden tunnetta elämään.

”Hän pyöräili juuri työpaikkani ohi vain siksi, että halusi tuoda keksejä ja antaa pusun.”

Arkipäivissä parasta on esimerkiksi perheen tapaaminen, lemmikkien kanssa leikkiminen, uiminen ja poikaystävän kanssa hengailu. Meille on poikaystävän kanssa kehittynyt huomaamatta tapa ilahduttaa toisiamme pienillä jutuilla: minä saatan kerätä hänelle mustikoita tai viedä yllätykseksi vaikka balettiin. Hän pyöräili juuri työpaikkani ohi vain siksi, että halusi tuoda keksejä ja antaa pusun.

Pidän myös töiden tekemisestä, sillä opin työssäni jatkuvasti uusia asioita, tapaan kiinnostavia tyyppejä ja saan käyttää luovuuttani.”

kotitonttu

5 naista kertoo, miksi tavallinen arki on aivan parasta!

Juuri näin on, arkisia asioita osataan usein arvostaa vasta, kun ne on menetetty. Voi tulla erilaisia vaikeuksia, työttömyyttä, yllättäviä rahamenoja, jokin vakava sairaus tai jopa kuolemantapaus. Itse osaan arvostaa ihan kotona oloa, ei minun tarvitse lähteä minnekään matkoille. Nautin, kun vanha koirani pystyy vielä liikkumaan aika hyvin, joka päivä mennään ulos luontoon. Katselen puita ja eläimiä, juttelen usein muutaman sanan vanhempien ihmisten kanssa, huomaan kuinka se piristää heitä...
Lue kommentti