Nainen erittää luonnollisesti kosteutta kiihottuessaan, mutta joskus alapää on rutikuiva kuin Helsinki katupölyaikaan. Limakalvojen kuivumiseen vaikuttavat ikä, terveydentila ja raskaudet.
Kosteutusapua saa liukuvoiteista, joita on ilmestynyt kiitettävästi myös apteekkien valikoimiin.
Milloin liukuvoidetta pitäisi käyttää?
Jos limakalvojen kuivuminen hankaloittaa esimerkiksi yhdyntää. Kuivuminen on yleistä varsinkin vaihdevuosi-iässä ja synnytysten jälkeen, jolloin limakalvot ohenevat. Myös tietyt lääkkeet voivat kuivattaa niitä.
Liukuvoide on enemmänkin intiimialueiden kosteusvoide. Jos kuivuminen on seksuaaliterveyttä haittaava ongelma, voide voidaan lukea Kela-korvattavaksi apuvälineeksi.
Onko liukuvoide tarpeen, jos kostuu kunnolla muutenkin?
Jos kostumisen kanssa ei ole ongelmia, et tarvitse liukuvoidetta. Jos yrität raskautta, älä käytä niitä turhaan, sillä tietyt liukastevoiteet voivat tappaa siittiöitä.
Millainen liukaste kannattaa valita?
Liukuvoiteista vesipohjainen on varmin: se sopii herkille limakalvoille ja kondomin kanssa käytettäväksi. Turvallisia ovat myös apteekin perusvoiteet. Silikonipohjaiset tuotteet liukastavat tehokkaammin, mutta ne eivät haihdu iholta, joten ne pitää muistaa pestä huolellisesti pois.
Seksikaupoissa myytäviä öljypohjaisia liukasteita ei voi suositella. Osta voide apteekista tai asiantuntevasta seksiliikkeestä.
Mihin liukastetta laitetaan?
Peniksen päähän ja varteen sekä emättimen suulle ja limakalvoille. Liukuvoidetta voi sipaista myös klitoriksen päälle, jos haluaa kiihottua nopeammin.
Voiko väliin läiskiä mitä tahansa voidetta?
Mitä tahansa öljyä alapäähän ei kannata läiskiä – ethän laita kasvoillesikaan rypsiöljyä. Jos äkkitarve iskee, voit käyttää pienen määrän vartalo- tai kasvovoidetta.
Asiantuntijoina toimitusjohtaja Sari Skott Sincitystä ja ylilääkäri Eero Varila Bulevardin gynekologiselta lääkäriasemalta.
