1
Shutterstock
Sen juominen ei lihota. Sitä nautittuaan saa ajaa autoa. Kaiken lisäksi sen kohtuukäyttäjät elävät hieman muita vanhemmiksi.
Silti kahvin juominen saa meidät kärvistelemään tunnontuskissa. Kahvihan on sentään riippuvuutta aiheuttava nautintoaine, siis melkein huume. Sitä paitsi kupissa voisi höyrytä myös vihreä tee tai jokin muu antioksidantteja tulviva levänmakuinen litku.
Ravitsemusterapeutti Anette Palssa törmää kahvin aiheuttamaan syyllisyyteen työssään usein.
– Asiakas saattaa kertoa, että juo aamulla kahvia ja lisää heti perään, että ei pitäisi. Usein ihmiset myös väittävät juovansa hirveästi kahvia. Sitten paljastuu, että hirveästi tarkoittaa kolmea kupillista päivässä.
Jostain syystä kahvin paheellinen maine on tiukassa. Ei auta, vaikka vähän väliä jostain pukkaa uusia tutkimuksia, joiden mukaan kahvi on itse asiassa terveellistä.
Palssan mielestä kahvia voi huoletta juoda 3–4 mukillista päivässä.
– Saatan kysyä asiakkaalta, miksi tämä tuntee kahvista syyllisyyttä. Siihen asiakas vastaa yleensä, ettei tiedä.
No ei tiedä ei, mutta voiko jokin muka olla yhtä aikaa sekä hyvää että hyväksi?
Kommentoi 1
