Lääkärin sanat sisuunnuttivat Julie Creffieldin kannustamaan muutkin ylipainoiset lenkkipolulle.

Kun britti Julie Creffield, 32, kertoi lääkärilleen, että haluaisi juosta maratonin, tohtori oli heti toppuuttelemassa. Lääkärin mukaan Julie oli liian lihava juoksemaan.

Siinä mielessä lääkäri oli oikeassa, että huomattavan ylipainoisten kannattaa aloittaa juokseminen varovasti, etteivät nivelet rasitu liikaa.

Hän ei kuitenkaan tiennyt, että Julie oli harrastanut juoksemista – ensin lyhyitä matkoja ja lopulta maratonejakin – jo kymmenen vuoden ajan siitä huolimatta, ettei ole ruumiinrakenteeltaan ehkä se tyypillisin maratoonari. Syy lääkärikäyntiin oli, että Julie oli venäyttänyt selkänsä nostaessaan tytärtään, ja maraton oli edessä kolmen viikon päästä.

– Huolimatta siitä, että vaatekokoni on 18 (Suomessa noin 44), olen juoksija, Julie Creffield kirjoittaa The Huffington Postissa.

– Juoksen, koska rakastan juoksemisen tunnetta. Rakastan juoksijoiden yhteisöä, josta olen saanut monia ystäviä, mutta myönnän, että juoksen myös pitääkseni painoni hallinnassa ja siksi, että se auttaa minua elämään terveellisempää ja onnellisempaa elämää.

Julie sisuuntui tohtorin asenteesta, ja nyt nainen inspiroi muitakin ylipainoisia vetämään lenkkarit jalkaan ja kirmaamaan pururadalle.

– Olen kyllästynyt lääkäreihin, jotka kehottavat ylipainoisia kokeilemaan uimista tai kävelyä painonpudotukseen, kun ihmiset kykenisivät niin paljon enempään. Minä juoksin sen maratonin vain kolme viikkoa myöhemmin, mutta saamani kohtelu jäi vaivaamaan.

Vuonna 2013 Julie valmensi ensimmäisen kerran ylipainoisia juoksemaan maratonhaasteessaan, ja kavereille ja sukulaisille alun perin tarkoitetun blogin ympärille on kasvanut kokonainen yhteisö, jota Julie pyörittää The Fat Girls Guide to Running -sivustollaan. Konseptiin kuuluu niin juoksukirjoja, turvallisuusvinkkejä kuin pluskokoisia juoksuvaatteitakin.

– Tarvitsemme hyviä ratkaisuja, jotta naiset tuntisivat olevansa oikeutettuja olemaan aktiivisempia ja liikunta nähtäisiin nautinnollisena ja hauskana rutiininomaisen ja pakollisen pahan sijaan, Julie sanoo tiedotteessaan.

Lue myös:

XL-kokoisesta tankotanssijasta tuli esikuva ja malli 

Huippusuunnittelijat kieltäytyivät tekemästä Oscar-asua XL-kokoiselle

Miksi peppu näkyy läpi juoksutrikoista?

Haaveissa puolimaraton – näillä juoksuvinkeillä se onnistuu

Pitääkö pysähtyä, jos pistää? Juoksuohjaaja vastaa kymmeneen kysymykseen

Mikko Kuustonen muistelee Yhden illan juttu -ohjelmassa äitinsä kuolemaa.

Muusikko ja tv-kasvo Mikko Kuustonen, 56, kertoo keskiviikkoiltana esitettävässä Yhden illan juttu -ohjelmassa yhdestä elämänsä rankimmista elämänvaiheista. Mikon äiti kuoli syöpään, kun tämä oli 16-vuotias. Mikko jäi kahdestaan eläkeikäisen isänsä kanssa, koska vanhemmat sisarukset olivat jo muuttaneet pois kotoa.

– Ihmettelen, kuinka paljon se on jättänyt psyykeeseen jälkiä. Äidin kuoleman jälkeen isäkin sai siihen päälle railakkaan sydärin. Tämä vaihe on ollut aika alakuloista, Mikko kertoo Maaret Kalliolle jaksossa.

Mikko Kuustonen puhuu Maaret Kallion kanssa lapsuudestaan, alkoholiongelmastaan, menestysvuosistaan sekä lapsistaan Iinasta ja Minkasta. Kuva: Liv
Mikko Kuustonen puhuu Maaret Kallion kanssa lapsuudestaan, alkoholiongelmastaan, menestysvuosistaan sekä lapsistaan Iinasta ja Minkasta. Kuva: Liv

”En muista saaneeni hellyydenosoituksia.”

Aikuisena Mikko on käynyt paljon läpi lapsuuttaan ja nuoruuttaan. Hän on miettinyt varsinkin sitä, millaisen rakastamisen mallin on saanut. Hänen isänsä syntyi vuonna 1915 ja vietti viisi vuotta sodassa. Mikon äiti taas jäi orvoksi 7-vuotiaana.

– En juurikaan muista saaneeni hellyydenosoituksia – tai  nähneeni koskaan, että isä ja äiti olisivat esimerkiksi suudelleet. Jos ajatellaan heidän parisuhdettaan, se oli lähinnä selviytymistä, Mikko miettii jaksossa.

Maaret Kallio kysyy Mikolta, onko hän itse pystynyt puhumaan vaikeista asioista.

– Joo, jostain syystä olen. Olen myös hakenut ammattiapua. Olen rampannut terapiassa parikymmentä vuotta. Aika paljon helpommalla pääsee monissa jutuissa, kun pääsee siihen ytimeen.

Yhden illan juttu Livillä keskiviikkoisin kello 21.00.

Me Naiset ja Liv-kanava kuuluvat samaan Sanoma-konserniin.

Kuvittele, että Donald Trump olisi nainen. Voisiko hän käyttäytyä niin kuin käyttäytyy? Voisiko hän töräytellä suustaan samoja asioita?

Aika hankalalta tuntuu kuvitella.

Arvostettu brittilehti The Guardian kuitenkin leikittelee ajatuksella, mitä jos Trump olisi nainen. Kuinka hänen suhtauduttaisiin?

Kun Clinton ja Trump kohtasivat ensimmäisessä vaaliväittelyssä viime maanantaina, Trump keskeytti Clintonin toistuvasti, huusi ja tehosti sanomaansa heiluttamalla sormeaan ilmassa. Samanlaista käytöstä olisi ollut vaikea odottaa naiselta – joko miestä tai sitten edes toista naista kohtaan.

Clinton on itse yrittänyt välttää naiskortin heiluttelua – koska mikäänhän ei ole monien mielestä ärsyttävämpää kuin sukupuolestaan vinkuva nainen – mutta hiljattain hän myönsi Humans of New York -blogille antamassaan haastattelussa, ettei voi naisena käyttäytyä niin kuin miehet. Sen vuoksi hän esimerkiksi oppi jo nuorena opiskelijana kontrolloimaan tunteitaan ja esiintymään hillitysti.

– Naiset nähdään yhä eri valossa kuin miehet. Se ei ole välttämättä paha asia, mutta se on fakta, Clinton on muotoili.

Me viemme ajatusleikin pitemmälle ja valitsimme Trumpin kuuluisista lohkaisuista muutaman. Mitä jos seuraavat lausahdukset olisivatkin tulleet naisen suusta?

1. ”Kaikki alaiseni flirttailevat minulle. Joko tiedostaen tai tiedostamatta.”

Ohhoh! Voisiko seitsemänkymppinen nainen sanoa näin? Ehkä, mutta silloin yleisö ulvoisi naurusta.

Trump on kuitenkin tosiaan väittänyt, että kaikki Diili-kilpailun naiset olisivat flirttailleet hänelle. Trump on muistanut myös pitää melua niin rakastajantaidoistaan kuin peniksensä koosta.

2. ”Jos hän ei olisi poikani, todennäköisesti deittailisin häntä.”

Tuota, ei, ei näin. Jos äiti sanoisi näin pojastaan, häntä pidettäisiin vähintäänkin perverssinä.

Trump on kuitenkin lohkaissut juuri noin tyttärestään Ivankasta.

Trump on muutoinkin hyvin tunnettu seksistisistä lausahduksistaan, eikä hän epäröi arvioida naisten ulkonäköä suorasanaisesti. Hänen vihapuheensa kohteeksi ovat joutuneet muun muassa näyttelijät Rosie O'Donnell, Bette Midler ja Huffington Post -lehden perustaja Arianna Huffington. Trump on kuvaillut näitä naisia ”rumiksi sekä sisältä että ulkoa”.

3. ”Jos Trump ei ole onnistunut tekemään onnelliseksi ex-vaimojaan Ivanaa eikä Marlaa, kuinka hän voisi tehdä amerikkalaiset onnelliseksi?”

Ahhaahaa! Tätä lausahdusta ei ole kuultu Hillary Clintonin suusta, vaikka kysymys voisikin olla ihan aiheellinen. Sen sijaan Trump on kyllä pyrkinyt kuittailemaan Clintonille useaan otteeseen tämän Bill-puolison ikivanhasta sivusuhteesta. Yksi hänen kuuluisimmista trumpismeistaan kuuluukin:

”Jos Hillary Clinton ei pysty tyydyttämään miestään, kuinka hän pystyisi tyydyttämään Amerikan?”

4. ”Älykkyysosamääräni on yksi korkeimmista – ja te kaikki tiedätte sen! Mutta älkää tunteko itseänne typeriksi tai epävarmoiksi, koska se ei ole teidän vikanne.”

Trump on tietysti aika erikoislaatuinen tyyppi, eikä hänen voida mitenkään ajatella edustavan yleisesti miehiä, mutta uskaltaisikohan silti yleistää, että kaikenlainen rehentely irtoaa miehiltä naisia helpommin? Onko miesten itsetunto parempi?

Sillä tämäkin lausahdus on tosiaan Trumpin suusta, vaikka Hillary Clinton on heistä se eliittiyliopisto Yalen kasvatti.

Poliittisten kommentaattorien mukaan Clinton pyyhki Trumpilla lattiaa ensimmäisessä vaalidebatissa. Trump puolusteli epäonnistumistaan sillä, ”ettei halunnut nolata Clintonia”. Jaloa!

5. ”Hän pelaa mieskortilla. Jos hänellä ei olisi sitä mieskorttia, hänellä ei olisi mitään tsänssejä voittaa.”

Trump on syyttänyt Clintonia naiskortin heiluttamisesta. Vaikka oikeasti juttu taitaa mennä niin, että jos Yhdysvaltojen presidentinvaalin ratkaisee sukupuoli, sukupuolestaan hyötyjä on Trump.

Jeppeliini

Ei ja miksi pitäisi? Eikö siinä ole jo tarpeeksi että, on muutamia miespopulistipellejä riesana Naisilla on kyllä tapana tasa-arvon suomina mahdollisuuksina jostain syystä omia ensimmäisenä ne miesten huonot tavat, valitettavasti..

Pitkien hiekkarantojen Kaliforniassa koiratkin opetetaan lautailemaan laineilla.

Kalifornian Huntington Beachilla näkee paljon monenlaisia surffareita. Joka vuosi siellä järjestetään myös Surf City Surf Dog -tapahtuma.

Tapahtuma kerää yhteen maailman parhaimmat surffaavat koirat.

Uutistoimisto Reutersin valokuvaaja Lucy Nicholson kuvasi kilpailun koiria, jotka kuvista päätellen eivätkä näytä pelkäävän vettä eivätkä hurjaa menoa.

Katseessa on hieman hämmennystä. Kuva: Reuters
Katseessa on hieman hämmennystä. Kuva: Reuters

Korkealta ja kovaa! Kuva: Reuters
Korkealta ja kovaa! Kuva: Reuters

Tandem-lautailijat kulkevat yhdessä suorituksen jälkeenkin. Kuva: Reuters
Tandem-lautailijat kulkevat yhdessä suorituksen jälkeenkin. Kuva: Reuters

Eteläisen Kalifornian koiratapahtumassa kilpaili tänä vuonna yli 60 vesipetoa, jotka edustivat kaikenkokoisia ja -rotuisia koiria. Kuva: Reuters
Eteläisen Kalifornian koiratapahtumassa kilpaili tänä vuonna yli 60 vesipetoa, jotka edustivat kaikenkokoisia ja -rotuisia koiria. Kuva: Reuters

Osallistujia oli jopa Australiasta ja Brasiliasta saakka. Kuva: Reuters
Osallistujia oli jopa Australiasta ja Brasiliasta saakka. Kuva: Reuters

Loiskis! Kuva: Reuters
Loiskis! Kuva: Reuters

Tyynen valtameren äärellä järjestetty tapahtuma kesti kolme päivää. Kuva: Reuters
Tyynen valtameren äärellä järjestetty tapahtuma kesti kolme päivää. Kuva: Reuters

Rohkea kuono tulee läpi tyrskyjen laudallakin. Kuva: Reuters
Rohkea kuono tulee läpi tyrskyjen laudallakin. Kuva: Reuters

Näyttävä kuivattelupaikka. Kuva: Reuters
Näyttävä kuivattelupaikka. Kuva: Reuters

Hei, kuka veti laudan alta? Kuva: Reuters
Hei, kuka veti laudan alta? Kuva: Reuters

Hei, me surffataan! Kuva: Reuters
Hei, me surffataan! Kuva: Reuters

Tehdas eli raha vai jokin ihan muu? Kerro, mistä tuoksusta muistat kotikaupunkisi parhaiten.

Elämme hajujen ympäröimänä, ja niihin liittyy vahvoja muistikuvia: Kuinka saunottiin valoisassa kesäyössä. Kun lapsena seurasi mummoa hoitamassa vehreän puutarhansa tuoksuvia kasveja. Synnyinkaupunkiin saapuessa saattaa haistaa tehtaan eli rahan ja miettiä, mitä sillekin vanhalle naapurille nykyään kuuluu.

Mutta miltä oma, nykyinen kotikaupunki haisee?

Sitä pohditaan Helsingin kaupunginmuseossa 7.10. aukeavassa näyttelyssä nimeltä Haju. Helsinkiläisiltä saatiin yli 200 hajumuistoa, ja kaupungin tuoksuista kertova näyttely suunniteltiin vastausten perusteella. Näyttely ei välttämättä sovi tuoksuyliherkille.

Mikä juuri sinun kotikaupunkisi hajumuisto on painunut merkittävimpänä mieleesi? Kerro meille – teemme aiheesta juttua! Haluamme tietää, miltä Suomen eri kaupungit asukkaidensa mielestä haisevat. Voit jättää vastauksesi alla olevalla lomakkeella.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.