Jutta Gustafsberg huomasi jo lapsena saavansa yhteyden henkimaailmaan. Kuva: Sanoma arkisto

Pikkutyttönä Jutta Gustafsberg kuvitteli itselleen kaikkea kivaa, nyt hän visualisoi mielessään miljoonien retriittihanketta keskelle metsää.

Hyvinvointiyrittäjä Jutta Gustafsberg on saanut vasta vähän kommenttia maanantaina ilmestyvästä kirjastaan, mutta yhdestä palautteesta hän on erityisen mielissään. Mielen päällä käsittelee Jutan ja meedio Harriet Piekkolan oppeja henkistymisestä sekä kokemuksia henkimaailman parissa.

– Palaute tuli raavaalta, uskoisko tässä nyt mihinkään -mieheltä, jossa kirjan luettuaan heräsi ajatus ’josko sittenkin’. En tuputa oppejani enkä elämänkatsomusta, vaan nimenomaan herättää ajatuksia ja kiinnostusta henkisyyttä kohtaan.

Jutta alkoi käydä Harrietin vastaanotolla vuonna 2004 aviomiehensä Petteri Jussilan menehdyttyä yllättäen. Jutta kertoo keskustelleensa henkimaailmassa juurikin Petterin sekä isoäitinsä ja äitinsä kanssa.

”Toisinaan henkimaailmasta tulija odottaa jo linjalla.”

Kun käyt Harrietin vastaanotolla, mitä meedion istunnolla oikein tapahtuu?

– Ennen istuntoa meedio on jo hiljentynyt valmiiksi, ja yritän itsekin tulla paikalle rauhallisin mielin. Ainakaan en kälätä stressaavaa työpuhelua juuri matkallani istuntoon. Istahdamme pienen pöydän ääreen ja saatamme juoda teet tai lasin vettä ennen kuin aloitamme. Meedio ei katso kortteja tai tähystä kristallipallosta, eikä hänellä ole mitään käsissään vaan hän saa yhteyden energioiden kautta. Toisinaan henkimaailmasta tulija odottaa jo ”linjalla” ja idea onkin kuulla niitä, joilla on minulle asiaa.

– Vain harvoin henkimaailmasta tulija saattaa ilmoittaa nimensä, useimmin Harriet kuvailee hänelle välitettyjä kuvia. Kun hänelle ilmestyi kuva junasta ja rataristeyksestä, tiesin, että minulle puhuu ihminen, joka oli ollut ammatiltaan junankuljettaja. Tulija on yhteydenotossa se aktiivinen osapuoli, ja minun tehtäväni on kuunnella. Voin myös esittää kysymyksiä tulijalle, mutta ei se mikään puhelinrupattelu ole. Meedio on tilanteessa välittäjä, vähän kuin yrittäisi kuvailla elokuvan tapahtumia kaverille.

Voiko yhteyden saada keneen tahansa henkimaailmassa?

– Yhteyden saa niihin tulijoihin, joilla on minulle asiaa. Istunnolle ei mennä ja valita yhteyttä kuin puhelinmuistiosta. Saan henkimaailmasta ohjeita ja neuvoja elämään ja bisnekseen. Elämän varrella henkimaailmasta voi ilmestyä uusiakin oppaita, mutta toivon, että voin vielä vanhanakin keskustella vaikkapa Petterin ja äitini kanssa. Petteri tuntuu olevan henkimaailmassakin aktiivinen tyyppi.

”Mitä väliä, jos ääni onkin sisäinen ääneni.”

Oletko koskaan epäillyt henkimaailmatouhun aitoutta?

– En ole koskaan kyseenalaistanut henkimaailman olemassaoloa, mutta oli vaihe, jolloin mietin, oliko tunne vain mielikuvitukseni tuotetta. Epäilin, oliko minulla oikeasti kyky saada yhteys henkioppaisiini ja vähättelin, että en kai minä sitä nyt osaa. Mutta päätin, että mitä sitten! Jos saan neuvoja ja iloa, mitä väliä, jos ääni onkin sisäinen ääneni. Myöhemmin totesin, että kyllä yhteys oli totta: niin viisaat neuvot, joita olin saanut, eivät voineet olla minun keksimiäni.

Miten istuntosi ovat muuttuneet vuosien mittaan, onko homma erilaista nyt kuin 12 vuotta sitten?

– Ensimmäisillä kerroilla olin juuri jäänyt leskeksi ja surusta sokaistunut. Alkuun istunnot toivat lohtua, nykyään iloa ja neuvoja. Olen eri tyyppi ja eri elämäntilanteessa, mikä vaikuttaa keskustelujen sisältöön. Silti istunto pysäyttää ja vaikuttaa joka kerta.

Miten arjessasi näkyy se, että uskot kuoleman jälkeiseen elämään?

– Uskon karmaan ja yritän elää niin, etten tee pahaa kenellekään. Usko siitä, että hyvä ja paha palaavat minulle seuraavassa elämässä, ohjaa käytöstäni tässä elämässä. Olen onnellinen suurimman osan ajastani, hymyilen ja tervehdin muita. Haluan, että minusta virtaava energia on positiivista. Ja tulee niitä huonojakin hetkiä: eilen toimistolla tunsin, että nyt iskee stressi ja huusin työkavereita halaamaan.

– Kohtelen kaikkia samalla tavoin, heidän asemastaan tai elämäntilanteestaan riippumatta. Olen huomannut, että moni menestystä saavuttanut viihtyy seurassani, koska en pokkuroi tai mielistele heitä. Samoin se, jolla on heikompi vaihe elämässään meneillään, rohkaistuu, kun joku ei vaihteeksi ylenkatso.

Miten elämäsi on muuttunut, kun aloit luottaa henkimaailmaan?

– Eniten se näkyy suhtautumisessani muita kohtaan. Kiukkuisuus, mustasukkaisuus, kostonhalu – sellaiset fiilikset ovat jääneet elämästäni. Huomaan kyllä, että eteeni heitetään haasteita ja suunnilleen kerran vuodessa menetän hermoni niin, että voin huutaa raivosta. Mutta onhan se mahtava fiilis, kun voi tyynesti ja kiukkuuntumatta ohittaa tilanteen, jossa koen tulleeni väärin kohdelluksi.

Oletko koskaan pelännyt meedion istunnossa?

– En! Puhtaasta henkimaailmasta tulee valoa ja rakkautta. Ihmisten kauhujutut ovat mielikuvituksen tuotetta. Koko touhussa pelottavinta ovat erisorttiset henkiset hoitajat, joilla ei ole oikeaa osaamista ja joita ohjaa rahanhimo. Henkistymisestä on selvästi tulossa trendi, ja se houkuttelee alalle kaikentasoisia toimijoita. Pahimmillaan hoidoista ja istunnoista voi seurata tyhjä kukkaro ja sekaisin oleva mieli. Puhdas henkimaailma ei koskaan halua aiheuttaa ahdistusta.

Kerrot kirjassasi kuuntelevasi intuitiota ja harrastavasi visualisointia. Millaisissa asioissa luotat intuitioon?

– Varsinkin uusien ihmisten tapaamisessa, siinä voi olla kyse niin ystävystymisestä kuin työsuhteesta tai rekrytoinnista. Vaisto kertoo parhaiten, onko toinen liikkeellä aidosti tai onko hänen kuorensa alla jotain sellaista, mikä ei heti päälle näy.
Pahiten olen mennyt pieleen silloin, kun en ole luottanut intuitiooni vaan kuunnellut vain järkeä. Johan kohta eteen lätkäistään ongelma.

”Minulla ei ole vielä muuta kuin metsää, järvi ja suuret suunnitelmat.”

Miten visualisointi on toiminut omassa elämässäsi?

– Aloin tietämättäni käyttää sitä jo lapsena. Äiti patisti minua lukemaan enemmän, mutta halusin vain kömpiä sängylle ja rakennella kuvia haavemaailmasta. Vasta aikuisena tajusin, että siinähän oli kyse visualisoinnista: näin mielessäni asioita, joita halusin saavuttaa.
Fitnessuralla taidosta oli paljon apua, kun pystyin kuvittelemaan itseni lavalle, esiintymään upeasti ja näkemään, miltä näyttäisin voittaessani. Silloin usein pärjäsinkin. Jos olisin murehtinut, että peppuni näyttää roikkuvan tai kaatuvani korkkareissa, olisin varmasti vetänyt rähmälleni.

– Juuri nyt käytän visualisointia, kun suunnittelemme retriittikeskusta Ylöjärvelle Kuruun. Valtava rakennushanke on vasta käynnistymässä, eikä minulla ole vielä muuta kuin metsää, järvi ja suuret suunnitelmat. Homma on paisunut kuin pullataikina. Ajatus vaatimattomista majoista on kasvanut hahmotelmaksi tolppien päälle rakennetuista mökeistä. Mielessäni näen jo, millainen luksusresortti metsään rakentuu.

Jutta Gustafsbergin ja Harriet Piekkolan kirja Mielen päällä – työkaluja henkiselle polulle julkaistaan maanantaina 6.2.
Jutta rakennuttaa Juha Rouvisen kanssa hyvinvointi- ja meditaatiokeskusta Ylöjärvelle Kuruun, mistä hän on ostanut 34 hehtaaria maata.

Suosittua Kalastajan vaimo -blogia pitävä Johanna Alvestad myöntää, että Norjassa kurjat asiat saavat vähemmän huomiota kuin Suomessa.

Johanna Alvestad muutti aikoinaan Norjaan sen jälkeen, kun hän oli Kanarian-lomallaan tavannut elämänsä rakkauden, norjalaisen kalastajan.

Pian Norjaan muutettuaan Johanna alkoi pitää Kalastajan vaimo -blogiaan, jossa hän kertoo elämästään, harrastuksistaan ja perheestään. Alkuaikoina hän hämmästeli Norjassa etenkin ihmisten lempeyttä, rentoutta ja rauhallisuutta.

Nyt hän on asunut Norjan eteläkärjessä, Lillesandissa, kymmenen vuotta ja ihmettelee edelleenkin paikallisten positiivisuutta – sekä hyvässä että pahassa.

– Mistään ei saa negatiivista palautetta, ei edes rakentavaa kritiikkiä. Töissä sitä joskus melkein tarvitsisi, mutta kehitystä tuetaan muilla tavoin. Täällä ei sanota asioita niin suoraan, mutta ei niitä myöskään kyräillä selän takana. Ihmiset osaavat keskittyä positiivisiin asioihin ja mennä negatiivisten yli, kotkalaissyntyinen Johanna kertoo.

”Ihmiset osaavat keskittyä positiivisiin asioihin ja mennä negatiivisten yli.”

Norjassa ollaan tutkitusti onnellisia. Yhdistyneiden kansakuntien onnellisuusraportti julkaistiin maanantaina, ja sen mukaan maailman onnellisin maa on nyt Norja. Suomi sijoittuu listauksessa viidenneksi.

Millä tavoin norjalainen onnellisuus näkyy arjessa?

– Ihmisillä on jollain tavalla luottavaisempi olo. He eivät murehdi, koska luottavat valtioon ja siihen, että esimerkiksi rahaa on riittävästi. Tosin Norjassa ei niin puhuta rahasta, omistuksista tai muusta materiasta. Moni tuntee, että rahaa on tarpeeksi, eikä siksi esimerkiksi varakkuus ole niin tavoiteltavaa. Ihmiset seisovat tukevasti omilla juurillaan, ja kansallistunne on vahva.

Maisemalenkit auttavat

Johanna uskoo, että myös luonnolla on suuri merkitys norjalaisten onnellisuuteen. Hän on huomannut, että norjalaiset liikkuvat enemmän ulkona kuin suomalaiset. Kun Suomessa lähdetään ulos ystävän tai kumppanin kanssa kotiovelta ja kävellään kävelytietä autotien vieressä, Norjassa valitaan lähin maisemalenkki ja nautitaan samalla sekä luonnosta että liikunnasta ja eväistä, Johanna kertoo.

Luonnossa liikkuminen on Johannalle itsellekin tärkeää. Hän ulkoilee paljon ja toteaa haluavansa aistia silloin ympäristöä eikä vain ”paahtaa menemään asfaltilla”.

Vapaa-ajan eroista Johanna Alvestad on huomannut sen, että norjalaiset pitävät myös hyvää huolta taloistaan sekä sisältä että ulkoa. ”Niitä rempataan ja maalataan”, hän sanoo. Kuva: Sanoma-arkisto
Vapaa-ajan eroista Johanna Alvestad on huomannut sen, että norjalaiset pitävät myös hyvää huolta taloistaan sekä sisältä että ulkoa. ”Niitä rempataan ja maalataan”, hän sanoo. Kuva: Sanoma-arkisto

Löysäily kunniaan!

Johannan mukaan Norja on vähän konservatiivisempi maa kuin Suomi, joten siellä pärjää parhaiten tavallisena tallaajana. Paikalliset pitävät kiinni perinteistä ja arvostavat sosiaalisuutta työpaikallakin, Johanna sanoo. Norjalaisten ”löysäily” on yksi asioista, joka suomalaisten kannattaisi myös omaksua.

– Esimerkiksi eilen kesken kokouksen keksimme varata liput stand up -teatteriin syksyksi koko työporukalle, ja tunnelma oli katossa loppupäivän. Kuulostaa ehkä löysäilyltä, mutta uskon, että se vaikuttaa elämänlaatuun, terveyteen, työpaikalla viihtymiseen ja työpanokseen positiivisesti. Löysäily maksaa itsensä takaisin.

”Löysäily maksaa itsensä takaisin.”

Johanna lisää, ettei Norjassa kukaan ajattele kuitenkaan löysäilevänsä perinteisellä tavalla; kaikki haluavat saada työt tehtyä, mutta työpaikalla pitää olla kivaakin.

– Töissä vietetään niin paljon aikaa, että sen pitäisi olla mukavaa. Töissä pitäisi olla mahdollisuus kivoihin lounashetkiin, kollegojen kanssa puhumiseen ja sosiaalisiin taukoihin.

Kaiken kaikkiaan Johanna on huomannut, että norjalaiset haluavat nauttia elämästään enemmän ja ovat valmiita tekemään enemmän sen eteen. Suomalaisia hän pitää hieman vaatimattomina ja vähään tyytyvinä.

– Kyllä täällä kaikesta puhutaan eikä elämä ole kuin kiiltokuvaa, mutta harmit eivät saa päävaltaa. Norjalaiset jättävät harmilliset tunteet ja asiat taka-alalle eivätkä halua pilata iloa. Norjalaiset yrittävät nauttia hyvistä – tai siis ihan tavallisista asioista. Tunnelma pysyy yleensä positiivisena – siitä pitää aina joku huolen!

Kalastajan vaimo -blogia voit lukea menaiset.fi:n sivuilla täällä.

 

Kysely

Haluaisitko muuttaa Norjaan?

yleistystä yleistystä..

Mitä suomalaiset voisivat oppia norjalaisilta onnellisuudesta? Kalastajan vaimo kertoo

Tuo on jännä kun lehdessä kuin lehdessä kirjoitetaan mistä meidän täytysi ottaa oppia milloin kenestäkin? Ei meidän tarvitse olemme hyviä tälläisinä!Minä olen ihan onnellinen rakastan SUOMEA !Kun katson perhettä joka rämpii pakoilaisileirillä ilman kenkiä savessa ja liassa en todella kehtaa valittaa koska asiani on hyvin terveyttä lämpöä ruokaa kaikkea löytyy mitä tältä mudassa kulkevalta puuttuu eli kaikkea!Olemme viidenneksi onnellisin kansa pitääkö olla YKKÖNEN ja valitta ja etsiä epäkohtia...
Lue kommentti

Kilpauimari Emilia Bottas ja hänen aviomiehensä, F1-tähti Valtteri Bottas kilpailivat toisiaan vastaan cartingissa ja keilaradalla. Tuloksena oli tiukka jälkipuinti.

Kilpauimari Emilia Bottaksen aviomies, F1-tähti Valtteri Bottas totesi CNN:n haastattelussa, että hän on vaimon kanssa kilpailukiellossa.

– Olemme ajaneet keskenämme kilpaa cartingia ja Japanissa kävimme keilaamassa. En muista edes, kuinka kisassa kävi, mutta jälkeenpäin kävimme tiukkaa keskustelua tuloksesta, Emilia selventää.

Yhteenoton jälkeen pari päätti, että he eivät enää kilpaile toisiaan vastaan.

– Olemme molemmat liian kilpailuhenkisiä. On parempi, että olemme samalla puolella. Ja siitä olemme pitäneet kiinni, viime syksynä Valtterin kanssa avioitunut Emilia kertoi taitoluistelun MM-kilpailuiden ennakkojuhlissa Westerbackin liikkeessä.

Ura mietintämyssyssä

Emilia taas miettii tällä hetkellä uintiuransa jatkoa. Kausi päättyi joulukuussa MM-kilpailuihin.

– Tällä hetkellä en ole asettanut uinnin suhteen seuraavaa tavoitetta. Mietintäjakso on menossa. Olin joka tapauksessa päättänyt, että Rion olympialaiset jäävät minulle viimeisiksi isoiksi kisoiksi urheilijana. Minulla on kolmet olympialaiset takana, seuraavien aikaan olen jo iäkäs uimariksi.

Vuoden alun Emilia on ottanut kevyemmin. Hän arvostaa sitä, että voi jakaa arkea toisen huippu-urheilijan kanssa. Paria yhdistää määrätietoisuus ja pitkäjänteisyys.

– Teemme molemmat asioita sata lasissa. Vuoden alussa voimme elää enemmän tavallista arkea, kun molemmilla on kisakausi takana. Urheilemme kyllä silloinkin säännöllisesti.

Valtteri asuu Monacossa, mutta parilla on koti myös Suomessa. Pääkaupunkiseudulla on myös Emilialle rakkaat hevoset.

– Minulla ei ole mitään suunnitelmia muuttaa pois Suomesta. Uintiuran jälkeen jatkan urheilua harrastusmielessä kilparatsastuksen parissa.

 

Väistyneen presidenttiparin aktiviteetteihin kuuluu esimerkiksi perheen koirien Sunnyn ja Bon ulkoilutus.

Sillä aikaa kun Yhdysvaltain nykyinen presidentti Donald Trump on ottanut supervallan ohjakset käsiinsä, hänen edeltäjänsä Barack Obama perheineen on totutellut tavallisen kansalaisen arkeen. Tai no – vähän äveriäämmän taviksen arkeen ehkä.

Michelle nauttii koiranulkoilutuksesta

Michelle Obama julkaisi maanantaina Instagram-tilillään kuvan perheen koirista Sunnysta ja Bosta. 

 

Look who has a spring in their step! Celebrate the #FirstDayofSpring by grabbing a friend, heading outside, and getting moving.

Henkilön Michelle Obama (@michelleobama) jakama julkaisu

”Katsokaas, kenellä on kevättä rinnassa!” Michelle Obama kirjoittaa koirakuvan yhteydessä.

Instagram-kuvauksensa mukaan Michelle on muun muassa vaimo, äiti, koirafani ja hugger-in-chief, halailupäällikkö.

Perhe asuu vuokralla – yli 8 000 neliömetrin talossa

Ihan niin kuin moni meistä, myös Obaman perhe asuu vuokralla. Vuokratalo on vuonna 1928 rakennettu tiilitalo, jossa on tilaa vaatimattomat 8 200 neliömetriä. CNN kertoo, että Valkoisesta talosta lähtemisen jälkeen Obamat asettuivat Washington DC:ssä Kaloraman naapurustoon, jossa asuu myös esimerkiksi Ivanka Trump

Betsy Klein julkaisi Twitterissä kuvia Obamien muutosta tammikuussa.

Varvaskuvia rantalomalta!

Kahdeksan presidenttivuoden jälkeen Obamat vaihtoivat hetkeksi lomatunnelmiin. Loma suuntautui Palm Springsiin ja Brittiläisille Neitsytsaarille. Michelle juhlisti ystävänpäivää julkaisemalla Instagramissa söpön varvaskuvan itsestään ja puolisostaan.

 

Happy Valentine's Day to the love of my life and favorite island mate, @barackobama. #valentines 💕💕

Henkilön Michelle Obama (@michelleobama) jakama julkaisu

”Hyvää ystävänpäivää elämäni rakkaudelle ja parhaalle saarikaverilleni,” Michelle Obama kirjoitti ystävänpäivänä Instagramissa.

Tulossa molempien muistelmat

BBC:n mukaan Obamat ovat solmineet Penguin Random House -kustantamon kanssa sopimukset kahdesta kirjasta. Kirjojen aiheet eivät vielä ole tiedossa, mutta on arvuuteltu, että kyseessä olisivat Michellen ja Barackin muistelmat. 

Uusi asuinpaikka saattaa vielä olla haussa

On poikkeuksellista, että aiempi presidentti asuu kautensa jälkeen edelleen Washington DC:ssä. Perhettä pidättelee siellä tytär Sasha Obaman opinnot. The Weekin mukaan Obamat saattavat Sashan valmistumisen jälkeen suunnata New Yorkiin tai Chicagoon, jossa Barackin poliittinen ura alkoi ja jossa Michelle ja Barack tutustuivat.

Sanna Stellanin perheen talo jouduttiin rakentamaan remontissa lähes kokonaan uudelleen.

Näyttelijä Sanna Stellan kertoo Helsingin Sanomissa, että hänen perheensä pääsee viimein muuttamaan takaisin kotitaloonsa yhdeksän kuukauden homeremontin jälkeen.

Perhe osti talon neljä vuotta sitten. Kun taloon tehtiin vuosi sitten kattoremontti, paljastui, että talon kaikki seinät olivat homeessa. HS:n jutun mukaan remontissa talo on jouduttu käytännössä rakentamaan uudelleen. Myös lähes koko irtaimisto on pitänyt heittää pois ja hankkia uudet tavarat homemikrobien pilaamien tilalle.

Sanna kertoo Helsingin Sanomille, että lisäkuluja on tullut noin 200 000 euroa. He sopivat myyjän kanssa puolittavansa kustannukset.

– Olemme samassa tilanteessa kuin jos talo olisi palanut. Silti vakuutus ei korvaa mitään, koska home ei ole äkillinen asia, vaan tapahtuu hitaasti, hän kertoo haastattelussa.

”Olemme samassa tilanteessa kuin jos talo olisi palanut.”

Sanna kiittelee sitä, että perhe ei ole sairastunut homealtistuksen vuoksi. Homevauriot paljastuivat pari viikkoa ennen Fria-kuopuksen syntymää. Perhe muutti nopeasti evakkoon. Sanna kertoi Me Naisille viime vuoden lopulla, että nyt hänestä saisi hyvän homekoiran.

– Haistan heti kaupan kassalla, kenen vaatteissa haisee home, ja tekee mieli mennä huomauttamaan, että onkohan kotonasikin hometta, hän nauroi.